Рекомендации для родителей «Чем занять детей на карантине»

Эпидемия коронавируса сильно изменила жизнь людей не только в нашей стране, но и во всем мире. Сидеть дома придется не только взрослым, но и детям. Из-за угрозы распространения инфекции закрылись школы и детские дошкольные учреждения. Значит большинство семей должны будут провести продолжительное время под одной крышей, соблюдая карантин и, по возможности, рабочий и учебный режим.

Чем же занять ребенка дома во время карантина ?

Спокойствие, только спокойствие!

Главное – не паниковать, об этом сегодня напоминают не только наши власти, но и психологи. Дети очень тонко чувствуют настроение родителей, поэтому важно, чтобы взрослые объяснили им: карантин – это не страшно.

Одна из самых важных вещей во время карантина – это конечно же режим.Режим – прежде всего!

 Нужно стараться выстраивать свой распорядок дня так, чтобы выделять время и на работу, и на занятия с детьми. «Садиковский» режим придумали не просто так: это чередование занятий, отдыха и подвижных игр, можно взять за основу для реализации в домашних условиях.

Примерный режим дня

7:00 Подъём

7:05-7:35 Гигиенические процедуры, зарядка

7:40-8:00 Завтрак

8:05-9:05 Игры, свободная деятельность

9:10-10:00 Занятия

10:05-11:05 Одевание, прогулка на улице

11:15-12:00 Просмотр мультфильмов

12:05-12:35 Обед

12:35-12:50 Подготовка ко сну

13:00-15:30 Дневной сон

15:45-16:15 Полдник

16:05-16:35 Выполнение творческих заданий

16:50-18:00 Прогулка

18:15-19:00 Игры

19:05-19:35 Ужин

19:35-20:30 Просмотр мультфильма, спокойные игры

20:30-21:00 Подготовка ко

21:00 Сон